09.10.2011, 17:46 | #20416 |
Setty & Cine <3 :)
Registriert seit: 04.03.2010
Ort: Ruhrpott
Beiträge: 282
|
__________________
Alte Zitate: „Eine Welt in der keiner regieren soll, über die Arbeit und Mühe eines anderen, […] Das ist Anarchie. Eine Welt in der Freiheit jeden beglückt, den Schwachen den Starken ‚ihn’ und ‚sie’ wo ‚deins’ und ‚meins’ keinen unterdrücken wird – Das ist Anarchie.“ David Edelstadt, Autor.
|
Today | |
Sponsored Links
__________________
Diese Werbung wird dir als registriertes Mitglied so nicht angezeigt. Werden sie noch heute kostenlos Mitglied auf CineCommunity-Forum |
|
09.10.2011, 17:49 | #20417 |
Wutbürger
Registriert seit: 14.12.2009
Ort: Rote Reihe Nummer 8
Beiträge: 3.366
|
meiner schffts auch, hab nen emulator drauf
wäre er nur nich kaputt ... |
09.10.2011, 17:52 | #20418 |
Setty & Cine <3 :)
Registriert seit: 04.03.2010
Ort: Ruhrpott
Beiträge: 282
|
ACCCHHHSOOOOOO
Das ist nicht gut Wo ist eig. Duffy?!
__________________
Alte Zitate: „Eine Welt in der keiner regieren soll, über die Arbeit und Mühe eines anderen, […] Das ist Anarchie. Eine Welt in der Freiheit jeden beglückt, den Schwachen den Starken ‚ihn’ und ‚sie’ wo ‚deins’ und ‚meins’ keinen unterdrücken wird – Das ist Anarchie.“ David Edelstadt, Autor.
|
09.10.2011, 18:05 | #20419 |
Wutbürger
Registriert seit: 14.12.2009
Ort: Rote Reihe Nummer 8
Beiträge: 3.366
|
du sagst es
wenn ich raten müsste würd ich sagen er hat kein bock mehr aufs board ... |
10.10.2011, 11:20 | #20420 |
König
Registriert seit: 01.05.2011
Beiträge: 770
|
Gerade das erste Mal nach der Body Weight-Methode trainiert. Mann, bin ich aus der Form.
__________________
|
10.10.2011, 11:23 | #20421 |
Hasspredigerin
Registriert seit: 24.02.2010
Beiträge: 1.054
|
|
10.10.2011, 11:32 | #20422 |
König
Registriert seit: 01.05.2011
Beiträge: 770
|
Ist ganz simpel: Man trainiert nicht mit Gewichten, sondern nur mit dem eigenen Körpergewicht.
Hab mir dazu das Buch von Mark Lauren ("You are your own gym"/"Fit ohne Geräte - Trainieren mit dem eigenen Körpergeiwcht") "besorgt". Der Mann ist zertifizierter Sportausbilder bei der U.S. Army und hat u.a. die Navy Seals trainiert.
__________________
|
10.10.2011, 11:33 | #20423 | |
Hasspredigerin
Registriert seit: 24.02.2010
Beiträge: 1.054
|
Zitat:
|
|
10.10.2011, 11:37 | #20424 |
König
Registriert seit: 01.05.2011
Beiträge: 770
|
Das Buch ist schon teilweise echt interessant. Und es ist auch verblüffend, wie viele Möglichkeiten es gibt, ohne großartigen Hilfsmittel zu trainieren. Ich hab das Gefühl, dass mir gleich die Arme abfallen. ^^
Dann dauert's nun wohl nicht mehr lange, bis ich wie mein neuer Lehrmeister aussehe:
__________________
|
10.10.2011, 11:42 | #20425 | |
Hasspredigerin
Registriert seit: 24.02.2010
Beiträge: 1.054
|
Zitat:
ich mach nur nen bauch beine po trainig hält fit und tut unheimlich gut *.* |
|
10.10.2011, 11:45 | #20426 |
König
Registriert seit: 01.05.2011
Beiträge: 770
|
A bissl Sport muss schon sein - insbesondere seitdem die Zeit vorbei ist, in der ich essen konnte, was ich wollte, ohne dabei zuzunehmen.
__________________
|
10.10.2011, 12:01 | #20427 |
Routinier
Registriert seit: 03.07.2011
Ort: shangri Lah
Beiträge: 4.586
|
|
10.10.2011, 12:17 | #20428 | |
Hasspredigerin
Registriert seit: 24.02.2010
Beiträge: 1.054
|
Zitat:
ich bin gerne manchmal spießig^^ mein mann geht halt arbeiten und da hat er ein sauberen haushalt und ein gekochtes essen nunmal verdient. im gegenzug macht er auch genug für mich :-) es ist ein selbstverständliches geben und nehmen in unserer beziehung :-) so jetzt muss ich noch müll rausbringen und wischen dann bin ich fertig :-) fein fein danach wird zoo tycoon oder sims weiter gezockt xD mal schaun |
|
10.10.2011, 12:23 | #20429 |
Routinier
Registriert seit: 03.07.2011
Ort: shangri Lah
Beiträge: 4.586
|
so jetzt muss ich noch müll rausbringen und wischen dann bin ich fertig :-) fein fein danach wird zoo tycoon oder sims weiter gezockt xD mal schaun
meeeel das wird ja immer schlimmer |
10.10.2011, 12:45 | #20430 |
Hasspredigerin
Registriert seit: 24.02.2010
Beiträge: 1.054
|
|
|
|
Themen-Optionen | |
Ansicht | |
|
|